判斷你是什么發質
1. 油性發質
洗頭后一天易出油，頭發扁塌，柔軟無力。
2.干性發質
洗頭后三天才油，頭發毛躁無光澤、易打結。
3.混合型發質
發根油膩，發尾處干燥，臉部易出油。
4.中性發質
洗后兩天出油，不油不干，柔軟有光澤，易打理。
受損發質有什么特征
1.干枯毛躁
把頭發倒過來，用手指穿過，如果摸起來頭發很粗糙甚至扎手、毛躁凌亂，則表明發絲狀態受損。
2.黯啞無光澤
當毛鱗片受損時，不規則地排列、翻起翹起時，頭發就會失去光澤或者呈啞光狀態。
3.分叉
頭發末端分裂成兩半即分叉，這是由于發絲內部空洞，產生負電子，導致毛鱗片被撐開。
4.打結纏繞
當發絲內部結構輕度受損時，發絲的彈性韌性減弱，造成打結現象。
5.軟綿脆弱斷裂
當頭發即使是最輕微的拉扯也會斷裂時（例如用手指穿過頭發或者梳理頭發也會斷裂），表明頭發已經受損很長時間，一般是漂染帶來的損傷。
不同發質護理方法
1.干性頭發
①多食富含植物脂油的食物、蔬菜水果
②清淡少鹽
④需要注意不要讓頭發暴曬
⑤選用滋養型的洗發水+發膜
2.中性頭發
中性發質是最健康的發質，做好頭皮養護，預防頭皮亞健康。
3.油性頭發
①少吃油膩食物
②多吃蔬菜水果，多喝水
③保持良好作息
④少熬夜
⑤選用控油洗發水+護發精油
4.混合性頭發
①注意發根和頭皮的清潔，發梢注重保濕
②少吃油膩食品
③增加黑色食物攝入量
④選用控油和滋養型洗發水+發膜+護發精油
